Škola skijanja Snješko
O nama:
Naša misija:
Naša misija:
- Škola skijanja Snješko je osnovana 2014.godine. Na početku svog djelovanja, škola je imala mali broj polaznika, ali našim zalaganjem, trudom i kvalitetnim radom taj broj polaznika se je znatno povećao.
- Školu skijanja danas pohađa 250-300 djece i odraslih.
- U školi skijanja rade instruktori sa završenim fakultetom sporta i tjelesnog odgoja
- Škola skijanja Snješko je osnovana 2014.godine. Na početku svog djelovanja, škola je imala mali broj polaznika, ali našim zalaganjem, trudom i kvalitetnim radom taj broj polaznika se je znatno povećao.
- Školu skijanja danas pohađa 250-300 djece i odraslih.
- U školi skijanja rade instruktori sa završenim fakultetom sporta i tjelesnog odgoja, koji su također i licencirani instruktori skijanja.
- Snješko radi sa djecom sa Downovim sindromom sa kojima postižemo veoma uspješne skijaške rezultate.
Naša misija:
Naša misija:
Naša misija:
- Omogućiti djeci i odraslima da nauče i unaprijede svoje skijaške vještne. Posvetiti se klijentu i pružiti mu kvalitetne časove.
- Promovisati ljubav prema zimskim sportovima, te postići razvijanje fizičke spremnosti, samopouzdanja i timskog duha.
- Uključiti što veći broj osoba sa Downovim sindromom i razvijati inkluziju u našoj školi.
Naš cilj:
Naša misija:
Naš cilj:
- Naučiti polaznike da na pravilan i siguran način savladavaju osnovne skijaške tehnike, kao i da unaprijede skijaške vještine.
- Ostvariti rad, disciplinu i pozitivnu atmosferu tokom boravka na planini.
- Motivisati djecu da zavole skijanje,
- Rad sa djecom sa Downovim sindromom i njihovo uključivanje u skijanje.
Škola skijanja Snješko
Skijanje i zdravlje
Skijanje nije samo zabavna aktivnost, već i izvrsna za zdravlje. Ovdje su neki načini kako skijanje može pomoći vašem tijelu i umu:
1. Kardiovaskularno zdravlje: Skijanje je kardiovaskularni sport, što znači da poboljšava zdravlje vašeg srca i krvožilnog sustava. Vaše tijelo će sagorijevati kalorije i pojačati protok krvi kroz tijelo što će primjerice pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
2. Jačanje mišića: Skijanje zahtijeva mnogo mišića, posebno noge i stražnjicu. Redovito skijanje može pomoći u pojačavanju tih mišića, kao i trbušnih mišića i mišića leđa, što će značajno pojačati vašu stabilnost.
3. Koordinacija: Skijanje poboljšava koordinaciju i ravnotežu, jer morate naučiti kontrolirati svoje tijelo dok brzo skijate niz padinu. Ova sposobnost koordinacije pomoći će u smanjenju rizika od ozljeda.
4. Mentalno zdravlje: Skijanje može poboljšati vaše raspoloženje i smanjiti stres. Ova aktivnost vam pomaže da se opustite i zabavite se, što je dobro za mentalno zdravlje.
5. Vitamin D: Skijanje se odvija na otvorenom, često na suncu, što znači da vaše tijelo apsorbira vitamine D. Ovaj vitamin pomaže u jačanju imunološkog sustava, a također može smanjiti rizik od depresije.
Ukratko, redovito skijanje može poboljšati vaše zdravlje i osjećaj dobrobiti kako za tijelo tako i za um.
Prednosti skijanja
Skijanje može biti izvrsna aktivnost za djecu iz mnogo razloga. Evo nekoliko ključnih prednosti skijanja za djecu:
1. Fizička aktivnost: Skijanje je sjajan način da djeca ostanu fizički aktivna tijekom zime. Dok skijaju, djeca koriste svoje tijelo kako bi se kretala i održavala ravnotežu na snijegu. To pomaže u jačanju mišića i poboljšanju kondicie
2. Koordinacija i ravnoteža: Skijanje je izazov za djecu u smislu koordinacije i ravnoteže. Dječji mozak mora naučiti kako kontrolirati svoje tijelo dok klize niz padinu, a to može poboljšati dječju motoričku sposobnost i koordinaciju.
3. Socijalni razvoj: Skijanje je aktivnost koja se često provodi u grupama ili u sklopu školskih izleta. Djeca imaju priliku upoznati nove prijatelje, razvijati socijalne vještine i timski rad.
4. Samopouzdanje: Kad djeca nauče skijati i poboljšavaju se, to može poboljšati njihovo samopouzdanje. Oni se osjećaju uspješno kad svladaju nove vještine i osjećaju se sretno i ponosno što postižu napredak.
5. Učenje o prirodi: Skijanje je sjajan način za djecu da se povežu s prirodom. Boravak na svježem zraku, okruženi planinskim krajolikom, može im pomoći da cijene prirodne ljepote i nauče važnost očuvanja okoliša.
Zašto volimo skijanje
Skijanje može biti izvrsna aktivnost za djecu iz mnogo razloga. Evo nekoliko ključnih prednosti skijanja za djecu:
1. Fizička aktivnost: Skijanje je sjajan način da djeca ostanu fizički aktivna tijekom zime. Dok skijaju, djeca koriste svoje tijelo kako bi se kretala i održavala ravnotežu na snijegu. To pomaže u jačanju mišića i poboljšanju kondicije.
2. Koordinacija i ravnoteža: Skijanje je izazov za djecu u smislu koordinacije i ravnoteže. Dječji mozak mora naučiti kako kontrolirati svoje tijelo dok klize niz padinu, a to može poboljšati dječju motoričku sposobnost i koordinaciju.
3. Socijalni razvoj: Skijanje je aktivnost koja se često provodi u grupama ili u sklopu školskih izleta. Djeca imaju priliku upoznati nove prijatelje, razvijati socijalne vještine i timski rad.
4. Samopouzdanje: Kad djeca nauče skijati i poboljšavaju se, to može poboljšati njihovo samopouzdanje. Oni se osjećaju uspješno kad svladaju nove vještine i osjećaju se sretno i ponosno što postižu napredak.
5. Učenje o prirodi: Skijanje je sjajan način za djecu da se povežu s prirodom. Boravak na svježem zraku, okruženi planinskim krajolikom, može im pomoći da cijene prirodne ljepote i nauče važnost očuvanja okoliša.
Škola skijanja Snješko Sponzori
KONTAKT
TU SMO ZBOG VAS
Škola Skijanja Snješko Sarajevo
Džemala Bijedića 37, 71000 Sarajevo, Bosnia and Herzegovina
+387 61 522239 Instagram: skolaskijanjasnjesko Facebook: Škola skijanja Snješko-Sarajevo-Bjelašnica
